Stephen's 生活筆記
城市鄉巴佬
2012年10月30日
萬里長城依然在,可見當年秦始皇?
講的是寬容。
原文為:千里修書只為牆,讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在,不見當年秦始皇。
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2012年10月29日
骨質疏鬆症的發生 ,其實是鈣質與蛋白質的一場鬥爭
(網路文章)
國人嗜吃「肉、奶、蛋」等蛋白質含量豐富的食物 ,身體內蛋白質太多會造成「酸性」體質 ,人體一旦酸質化 ,身體為了維持平衡 ,自然而然地會自「骨骼」中提取鈣質 來中和酸性 ,成為微鹼狀態;試想 ,一個人經年累月被抽鈣質來中和 ,骨骼中的鈣質每天流失 ,怎麼會不造成骨質疏鬆症呢?
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